《代班老妈前夫颤抖吧》是一部2021年上映的中国电视剧，也被称为《代班老妈渣爹颤抖吧》。该剧由刘家听编剧，由张娜、张若昀、柯蓝等主演。故事讲述了女主角曾小岚在一次偶然的机会下代替一位朋友去参加家长会，结识了渣父的小三杨青宇，并发现她自己被渣父绿了。曾小岚经历了婆媳问题、家庭变故等困难，最终在困境中成长，重新找到自己的人生方向。剧中展现了现代社会中家庭问题的种种现象，以及女性在家庭中所扮演的多重角色。剧情跌宕起伏，情节紧凑，通过家庭故事展现出现实生活中许多家庭所面临的问题和挑战。同时，该剧也讲述了女主角在成长过程中面对困境的坚强和勇敢。《代班老妈前夫颤抖吧》在播出时获得了较高的收视率和口碑，受到了观众的好评。该剧不仅是一部家庭剧，更是一部感人善良、充满正能量的励志剧。